(no subject)

[gianthare]

Сходил сегодня на йогу на работе. Ну, с гибкостью у меня проблем как и раньше нет. А вот с равновесием есть. И с ивритом. Когда я стою в позе воющей собаки и мне говорят взяться левым мизинцем за правую щиколотку, я зависаю. Инструкторша, когда не объясняет, что делать, непрерывно повторяет "втяните живот, дышите медленно". И это правильно, потому что в позе воющей собаки вообще дышать забываешь, не то что медленно.
И, неожиданно, после часа йоги жутко хочется спать. И завтрак весь сожрали, пока я переодевался.